Пятница, 27.01.2023, 07:31
Приветствую Вас Гость | RSS

Официальный сайт МБОУ СОШ с. Родники

Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Детский телефон доверия

Главная » 2016 » Май » 14 » Акция "Будь здоров"
10:53
Акция "Будь здоров"

В целях оценки уровня физической подготовленности  14 мая 2016 года в школе прошла   спортивная акция «Будь здоров». В акции приняли участие все учащиеся с 1 по 11 класс.

Ребятам пришлось преодолеть следующие виды испытаний:

- челночный бег (развитие быстроты и координационных способностей);

- бег 30, 60, 100 м. (развитие скоростных возможностей);

- бег 1000, 1500, 2000, 2500, 3000 м. (развитие выносливости);

- прыжки в длину с места и с разбега (развитие скоростных и силовых возможностей);

- подтягивание на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, поднимание туловища из положения лёжа на спине (развитие силы и силовой выносливости);

- наклоны вперёд из положения стоя на полу или гимнастической скамье (развитие гибкости);

- метание мяча в цель или спортивного снаряда на дальность (развитие координационных способностей.

Лучшие участники акции были отмечены дипломами.

Просмотров: 332 | Добавил: irinaudanova | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Май 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

2023
uCoz